Jumat, 28 Maret 2014

Cara Mengatasi Insomnia (Susah Tidur) For Muslim


Tentunya kita pernah mengalami hal ini. Sering maupun jarang, pasti pernah. Menyebalkan bukan?! Kita sering bingung untuk mengatasi hal ini. Tetapi saya punya triknya :

a.      Saat insomnia, coba ingatlah kesalahan2 kita. Terutama dosa. Maaf saya tidak ada maksud menggurui atau sok suci atau apapun itu, saya hanya  mengingatkan.
b.     Ketika teringat dosa, kita akan merasa bersalah kepada diri kita sendiri. Sebagai seorang muslim/muslimah, hendaknya kita membaca istighfar. Banyaknya? Terserah anda, kalau saya, sampai tertidur.
c.      Selain istighfar, kita dapat membaca kalimat thoyyibah lainnya.

#Tambahan
         
          Bisa juga menggunaka “ Laa illaha illallah “. Karena ketika saya mendengarkan suatu khutbah jum’at, khotib menyanmpaikan bahwa, ketika kalimat laa illaha illallah
Keluar dari mulut kita, seorang malaikat akan keluar juga dari mulut kita, dan menghadap ke Allah SWT untuk mengampuni dosa kita.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar